Effets d' un massage

Le massage stimule la créativité chez certains ; d'autres l'apprécient parce qu'ils en sortent l'esprit plus léger, les cas extrêmes frisant l'euphorie. Un massage rend plus tonique s'il est stimulant, mais peut aussi bien entraîner une sensation de fatigue et de lourdeur menant au sommeil.

Il faut donc s'attendre à des réactions aussi nombreuses que diverses, allant du décuplement de l'appétit à la sensation d'avoir effectué un effort physique intense (jusqu'aux courbatures), le massage faisant travailler les muscles au-delà de ce qui leur est habituellement demandé. En règle générale, on se sent plus souple après une séance, les maux de tête et de dos, ainsi que les problèmes de tension musculaire dans les épaules et le cou, s'améliorant nettement, quand ils ne disparaissent pas totalement.